Cos'è il mal di schiena e cervicale
La zona lombare della colonna mette in comunicazione la parte inferiore con la parte superiore del corpo e per questo è interessata da quasi tutti i nostri movimenti. Le vertebre lombari hanno un ruolo fondamentale nel sorreggere il nostro corpo e vanno per questo tutelate. È in particolare molto importante tenere allenati (con esercizi specifici e controllati) i muscoli profondi che sostengono la colonna.
Da cosa è provocato?
È importante sapere che non tutte le cause sono di tipo “meccanico”, ma possono essere miste. Un’altra causa poco considerata ma molto importante è la causa viscerale. Sono soprattutto gli osteopati a individuarla per la loro formazione olistica oltre che scientifica. La causa viscerale può essere per esempio la frequente colite, o il colon irritabile. Ricordiamo che l’intestino è avvolto dal peritoneo, il quale ha rapporti con la colonna vertebrale.
Non dimentichiamo poi il fattore emotivo. Un numero sempre maggiore di studi recenti ha messo in evidenza una stretta relazione fra mal di schiena e input emotivi. Lo stress e la tensione possono manifestarsi in dolori lombari o cervicali.
Come possiamo aiutarti?
Prevenire e migliorare le conseguenze di stress prolungato è importante dato che le troppe sollecitazioni emozionali e fisiche, a cui si può essere sottoposti, a lungo andare provocano problematiche di salute.
Il massaggio Antistress e la riflessologia plantare ha proprio l’obiettivo di rilassare e allentare le tensioni di tutto il corpo potenziando la muscolatura.
I benefici non sono solo fisici infatti la mente entra in stato di rilassamento risvegliando lo stato di benessere originale.
Check up
Il primo incontro è sempre denso di emozioni: chi è? cosa mi fa? è il professionista giusto per risolvere il mio problema? mi sentirò a mio agio? posso raccontare il mio bisogno? saprà capirmi?...
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Antistress decontratturante
Benvenuto! Questo trattamento inizia sempre con la riflessologia plantare perchè , per noi, è la mappa di lettura del corpo. il massaggio ai piedi dura circa 30 minuti, e ci permette di capire lo stato di benessere dei vari sistemi: digestivo, nervoso, muscolare tensivo
La seconda parte del trattamento Revita prevede il massaggio alla schiena, per ammorbidire le fasce muscolari che intervengono sulla postura, per avviare il rilassamento del sistema nervoso periferico e per rendere più elastiche le fasce connettivali.
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Kit domiciliare
Per mantenere il benessere del corpo è fondamentale prendersene cura anche a casa con costanza.
Il prodotto di mantenimento più adatto a te lo decideremo in base alla consulenza ma anche in base ai cambiamenti del tuo corpo.
Ci piace farti sentire sefuito nella consapevolezza che nulla è lasciato al caso.
Obiettivo: sbloccare - drenare - rinforzare.
Controllo e mantenimento
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Quante volte hai iniziato un percorso per la tua forma o il tuo benessere... e poi? Nessuno ti ha più seguito, come avresti voluto...
Per noi di Armonie del Benessere il Controllo fa parte del nostro Metodo Antistress, ciò significa che alla fine di ogni percorso antistress ti verrà consigliato un mantenimento con ritmo adatto a te.
Diciamo sempre che è più efficace fare 1 massaggio al mese tutto l'anno, che non farne 10 ravvicinati e poi non mantenere il beneficio.
Ci piace seguirti in tutti i passaggi del tuo percorso, nella consapevolezza che nulla è lasciato al caso.
Obiettivi: verificare i progressi - mantenere il risultato - vederti felice
Scopri tutti i nostri trattamenti mirati
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FAQ - Domande frequenti
GRAVIDANZA Quali trattamenti posso fare ? e quali evitare ?
In gravidanza, se la donna sta benes, si possono fare tanti trattamenti sia al viso che al corpo. Utile fare check up pelle per gestire eventuali macchie tipiche ormonali gravidiche, va benissimo fare trattamenti per idratare e nutrire la pelle del viso e del corpo, massaggio alle gambe e alla schiena.
Da evitare l'uso di olii essenziali, cosmetici aggressivi come fanghi che scaldano, evitare il massaggio all'addome , la riflessologia deve evitare alcuni punti.
La spazzolatura fa male ? fa solletico ?
LA spazzola ha una setola vegetale che stimola tutte le terminazioni della pelle , la sensazione è piacevole e rilassante, destressante, non da solletico.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE Come funziona ? Sarà piacevole o dolorosa?
E' uno dei massaggi più amati. è una stimolazione dei punti riflessi del piede Molto piacevole che porta ad uno stato di profondo relax.
Il trattamento Cranio Sacrale può migliorare il mio stato di ansia o di insonia?
Certo. Questo è un trattamento così delicato e profondo che influisce positivamente sul rilassamento di tutte le fascie. Il riequilibrio del diaframma, per esempio, migliora la respirazione e quindi l'ansia.